爱是一种感觉，是对对方在交往中日积月累的情感——爱虽然在第一眼，但更需要深入了解，长期“考察”。是你的心被深深的打动；是对对方的情感深深的根植于你的内心深处，是拔也拔不掉的，强行分离只会引起钻心的伤痛。这种感觉我觉得是会在和对方交往两个月左右便会感觉出来的。如果这个时候你仍没有这种感觉，我觉得就没必要再交往下去了。因为如果该产生爱情已经应该产生，还没产生也不可能再产生了。走出失恋的感情阴影。
爱情也是一个交往中自然而然产生的感情。要说“为什么”爱一个人，是没有原因的；当你不爱一个人，也不一定说的出真正原因。就是交往时间久了就没有那种感觉。那时是你想努力爱对方也难以爱上的，你理智上想去爱对方，但内心仍不会随理智而转移，而爱上对方。也就是说我们如果不爱一个人，而靠理智去爱他（她）是办不到的。所以这个时候，对方怎么苦苦哀求，苦苦挽留，甚至给你下跪，你也是无法爱上他（她）的。爱在这个时候充分体现了它的残忍性。这种残忍不是“不爱的一方”故意强加给对方的，相反，他（她）会非常希望对方不受到伤害。走出失恋的感情阴影，看到对方因为爱自己而又要残忍的分开，自己也会很难过。但却无可奈何，因为他（她）不爱对方。这不是靠理智能爱上对方的。
因此，当我们要面对交往了约两个月以上时间的恋人提出分手时，不要逼他（她）爱自己，不要死缠烂打，更不要拿自杀、糟蹋自己、作践自己相要挟。一方面是他（她）不爱你，不值得你去这样做，真正爱你的人不会让你痛苦、让你受伤害的；另一方面是他（她）也无可奈何。走出失恋的感情阴影，我们仅能做的就是尽早的接受现实，坚强的面对，明白它的残忍性。也是对方无法靠理智做到的再爱你的。尽量和他（她）断绝一切交往，保护自己，分手后要尽量不要去想对方的好，要多想他（她）的坏，多想他（她）的缺点，才能慢慢走出感情的旋涡。也不要认为还可以做朋友，那是不可能的，从恋人一下子变成朋友，那是绝对办不到的，只会让有爱的一方深陷其中，难以自拔。要做朋友也要等到你彻底穿过这个暴风雨，创伤彻底康复之后才有可能。
有恋爱就会有伤痛，因为恋爱是两个人的事，一方爱对方，而对方又不爱一方是很常见的。走出失恋的感情阴影，因此，失恋后要注意保护自己，不至于输掉了人生。
恋爱时也“要为自己保留几分”，以避免可能失恋的沉重打击……
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